南京市九龙中学九年级化学 第十二单元 化学与生活
课题1 人类重要的营养物质 导学案
南京市九龙中学
学习目标
了解营养素是蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水等六类物质。了解各营养素的作用和来源,知道合理饮食的重要性。
了解对生命活动具有重要意义的有机物。
知道某些物质有损于人体健康,认识掌握化学知识能帮助人们抵御有害物质的侵害。
知道蛋白质、糖类、油脂是供能物质,并会简单的计算供能物质为人体提供的能量大小。
课前准备
写出自己早餐、中餐的食谱单,请结合生物课上了解的食物的营养成分,分析食物所含的营养成分。
自主体验
活动一 “我”的食谱我设计。
展示自己的食谱,分析其营养成分。
人体生命的生存和健康离不开 、 、 、 、 和 等六大类物质,通常称之为人体营养素。
活动二 “我”的风采我展示。
设疑:这些营养素对人体来说,究竟分别有什么其他物质不可替代的作用呢?
指导阅读:(分四大组,分别指定阅读教材上关于蛋白质、糖类、油脂、维生素的内容介绍,结合教师课前布置查阅的有关资料,组内合作,讨论并限时完成下面的任务:以第一人称手法写一份自我介绍的文段,题目自拟。要求:简要介绍某类营养素的基本情况,重点陈述其对人体健康的重要作用。)
组际竞赛:各组派一名代表上讲台演讲。(根据演讲的口才、表情及内容质量,由学生评委评分)
活动三 应用知识我实践
1.为什么吸烟有害健康?
2.蛋白质的变性。①为什么可以用高温蒸煮来对餐具进行消毒?②许多可溶性重金属盐(如铅盐、铜盐、汞盐等)都有毒,误食后是人中毒的原因是什么?可以使用什么来解毒呢?③游泳池、澡堂的水常常呈蓝色,会是添加了什么物质在其中呢?为何这样做呢?④有些不法商贩常使用甲醛溶液对海产品进行泡法,你认为这方法可取吗?
3.霉变大米为何不能食用?
4. 取3片医用维生素C(也可用学生自备的水果、果汁),碾碎后溶于10 mL水中并过滤,取少量滤液向其中滴入几滴紫色的石蕊试液,石蕊变 。维生素C在酸性环境中比较稳定,在高温条件下易被破坏。请想一想,如何食用新鲜黄瓜,才能充分利用黄瓜中丰富的维生素C? 。
活动四 定量分析我来算
1.一女运动员可以在60 s秒内跑完400 m,她的最大氧气吸入量为4 L/min,而肌肉在工作达到极限时,每公斤体重每分钟需要氧气约0.2 L,如果该女运动员体重为50 kg ,她将缺少多少氧气?
2.花生米含糖约24%(质量分数,余同),油脂约39%,蛋白质约26%;小麦含糖约76%,油脂约2%,蛋白质约11%;50 g花生和50 g小麦在体内完全氧化放出的能量各是多少?
课题小结:经过本课题的学习,在基础知识、学习方法和对化学学科的情感方面,你分别有哪些收获?
活动五 归纳总结我会填
1.填表:
蛋白质 糖 油脂 维生素
生理功能
放热能力
食物来源
2.给我们平时常吃的食物找“家”:
米饭、羊肉、苹果、白菜、牛肉、花生、糖果、猪肉、黄瓜、鲜奶、鱼肉、玉米、鸡蛋、柑橘、萝卜、蒜苗、雪梨。
主要含蛋白质的有 ;
主要含糖类的有 ;
主要含油脂的有 ;
主要含维生素的有 。
自我检测
选择题(每题10分,共50分)
1.人的机体活动和维持恒定体温需要能量。下列能为人体提供所需能量的物质是 【 】
A.无机盐 B.水 C.维生素 D.糖类
2.《中学生守则》规定中学生不准吸烟,这是因为吸烟有害身体健康。吸烟吸入有毒害的物质是 【 】
A.一氧化碳 B..甲醛 C.黄曲霉素 D.二氧化碳
3.化学学习让我们转变了生活态度和观念,形成了更加科学的生活方式。下列有关说法中不正确的是 【 】
A.糖类食品能为人体提供能量
B.食用适量富含维生素A的动物肝脏可预防夜盲症
C.常食新鲜蔬菜、水果,可获得丰富的维生素C
D.食用甲醛浸泡的海产品,可提高免疫力
4.张红同学出现了腹泻的症状,医生建议暂时不吃富含蛋白质和油脂的食物,张红同学应该选择的早餐是 【 】
A.油条和豆浆 B.鸡蛋和牛奶 C.馒头和稀饭 D.肯德基和酸奶
5.小京同学今天的午餐食谱是:主食——面包;配菜和副食——炸鸡腿、炸薯片、牛排、奶酪。小京午餐食谱缺乏的营养素是 【 】
A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素
填空题(每空5分,共50分)
6.下表是某食品包装上的说明。